« Se connaître soi-même, c’est s’oublier. S’oublier soi-même, c’est s’ouvrir à toutes choses ». (Dôgen)

Voilà tout simplement le premier exercice que je vous propose. Dans l’article 10 qualités que l’on retrouve chez un personnage charismatique, je vous proposais en conclusion, de parcourir ces qualités et de voir lesquelles vous pouviez travailler.

L’exercice que je vais vous décrire maintenant m’a été proposé par des amis il y a maintenant quelques années. Il a été développé à la base par Neil Strauss (coach en séduction, auteur de « The Game») et j’y ai apporté quelques modifications.

Cet exercice consiste à se noter soi-même et à se faire noter par des connaissances afin de comparer notre impression avec celles des autres. Dans un second temps il fournit également des axes de travail.

L : Look
Style à trouver. Appartenir à un groupe, une tribu qui nous plait ou que l’on veut visiter.

A : Adaptability
Intelligence, spontanéité, vivre le moment présent, prendre des risques.

S : Strengh
Capacité de protéger sa compagne. Elle recherche la sécurité avec moi. Être décisif, avoir des connaissances utiles (connaître la ville, savoir ce qu’il s’y passe, savoir ce qui est cool), vivre dans sa propre réalité. Rester maître de la situation. Avoir ses propres règles, ce qu’on attends des autres.

V : Value
La valeur permet de vous différencier de tous les autres.
Véhiculer de la valeur : social proof (connaître beaucoup de monde), être capable de choisir ses amis, sa compagne, être drôle.

E : Emotional connection
La chimie de l’interaction, la magie : rire ensemble, trouver des points communs, dire les même choses, sensibilité.

G : Goals
Avoir de l’ambition et des objectifs dans la vie. Pas besoin d’avoir déjà réussi, mais connaître le chemin pour y arriver, avoir la détermination d’y arriver, comme pour un rêve. Savoir qui on est, savoir qui on veut devenir dans 5 ans.

A : Authenticity
Etre éclairé de l’intérieur. Etre soi-même (ne pas jouer un rôle). Faire coïncider qui on est à l’intérieur avec notre projection extérieur. Etre content de soi, s’aimer. Accepter les imperfections.

S : Self worth
Confiance en soi. On se fait confiance sur la personne que l’on est et nos qualités. On accepte d’être une personne de valeur, on prend plus d’ampleur, plus d’espace dans le monde. On est auto suffisant et on n’a pas besoin de validation extérieur.

Principe : Il faut donc se noter pour chaque lettre puis se faire noter par d’autres personnes. Les notes vont de 0 (très mauvais) à 5 (très bon).

Vous faites ensuite votre total. Si vous avez plus de 20, vous possédez de bonnes bases pour devenir quelqu’un de charismatique.

Comparez ensuite votre résultat avec ceux de vos amis. Vous pourrez ainsi connaître l’impression qu’ils ont de vous (Si 5 personnes vous ont noté 1 sur le look, il y a fort à parier que votre look n’est pas terrible (ou banal)).

Petit Conseil : rangez précieusement tous vos Las Vegas. Vous pourrez plus tards vous notez à nouveau (et vous faire noter) pour constater votre évolution.